FAQ (Online) Familienaufstellung
Willkommen auf meiner FAQ-Seite zu Familienaufstellungen, einer kraftvollen Methode, die unbewusste Dynamiken und familiäre Bindungen erkundet und bearbeitet.
Hier findest du klare Antworten auf häufige Fragen zur Durchführung, Kosten und den allgemeinen Prinzipien der Familienaufstellungen.
Für weitere Informationen oder direkte Anfragen, kontaktiere mich gerne jederzeit.
Die häufigsten Fragen zu Systemischen Aufstellungen im Überblick
Inhaltsverzeichnis – Häufige Fragen
Klicke direkt auf die Fragen um zur Antwort zu gelangen.
1. Allgemeine Fragen
Was ist eine Familienaufstellung?
Eine systemische Aufstellung ist eine Methode zur Bearbeitung persönlicher, familiärer oder beruflicher Themen. Sie macht unbewusste Dynamiken sichtbar und hilft, neue Lösungswege zu erkennen.
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Für wen eignet sich eine systemische Aufstellung?
Systemische Aufstellungen sind hilfreich für:
- Menschen mit wiederkehrenden inneren und äußeren Konflikten
- Personen, die Klarheit über ihre Beziehungen suchen
- Führungskräfte, die Team-Dynamiken, Führungsstil oder die Organisation verbessern möchten
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Was passiert während einer Familienaufstellung?
In einer Sitzung werden Familienmitglieder durch andere Teilnehmer oder Symbole repräsentiert, die in einem Raum so positioniert werden, dass sie die Beziehungen und Dynamiken des Systems darstellen. Durch die Interaktionen der Repräsentanten können verborgene emotionale Verstrickungen sichtbar und bearbeitet werden.
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Sind Familienaufstellungen seriös?
Ja, Familienaufstellungen sind eine anerkannte Methode in der systemischen Therapie und Beratung. Ihre Seriosität hängt von der Qualifikation des Aufstellungsleiters ab. Seriöse Anbieter haben eine fundierte Ausbildung und arbeiten wertfrei sowie lösungsorientiert.
Da Familienaufstellungen erfahrungsbasiert sind, sollten sie als ergänzende Methode betrachtet werden – ohne Heilsversprechen oder manipulative Deutungen. Ein verantwortungsvoller Umgang und die Wahl eines gut ausgebildeten Leiters sind entscheidend.
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2. Methoden & Techniken
Unterschied zwischen Familienaufstellung und Organisationsaufstellung?
Familienaufstellungen fokussieren sich auf persönliche und familiäre Beziehungen, während Organisationsaufstellungen Teams, Unternehmen oder Marktstrategien analysieren.
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Was sind Bodenanker in einer Aufstellung?
Bodenanker sind visuelle Markierungen am Boden, die Positionen im System darstellen. Sie werden oft in Einzelaufstellungen verwendet.
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Welche Ergebnisse kann ich von einer Familienaufstellung erwarten?
Teilnehmer berichten oft von einem tieferen Verständnis ihrer familiären Rolle und von emotionalen Erleichterungen. Viele erleben Verbesserungen in Beziehungen und eine größere innere Freiheit, ihre eigenen Lebenswege zu gehen.
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Gibt es wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit von Familienaufstellungen?
Die wissenschaftliche Forschung zu Familienaufstellungen ist noch begrenzt. Die aktuell aussagekräftigste Studie über die Wirksamkeit von Systemaufstellungen ist die Heidelberger Studie, jedoch gibt es zahlreiche Fallstudien und persönliche Berichte, die positive Auswirkungen dokumentieren.
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3. Online-Aufstellungen
Funktionieren Online-Aufstellungen genauso gut wie Präsenz-Aufstellungen?
Ja! Studien und Erfahrungen zeigen, dass Online-Aufstellungen ebenso wirkungsvoll sind wie klassische Präsenz-Formate, wenn sie professionell durchgeführt werden.
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Welche Technik brauche ich für eine Online-Aufstellung?
- PC, Laptop oder Tablet mit Kamera
- Stabile Internetverbindung
- Zoom oder eine vergleichbare Plattform
4. Organisatorische Fragen
Wie lange dauert eine Aufstellung?
Eine Familien-Aufstellung dauert je nach Anliegen zwischen 60 und 120 Minuten. In meinen Sitzungen sind wir in der Regel nach 90 Minuten mit der Aufstellung inklusive lösungsorientiertem Coaching, also Vor- und Nachgespräch fertig.
- Einzelaufstellungen: ca. 60–90 Minuten
- Gruppenaufstellungen: ca. 2–4 Stunden
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Was kostet eine systemische Aufstellung?
Die Kosten variieren je nach Anbieter und Format. Gruppensitzungen sind oft günstiger als Einzelsitzungen. Es ist empfehlenswert, direkt beim Anbieter nach aktuellen Preisen und möglichen Paketen zu fragen. Online-Aufstellungen kosten bei mir ab 90 EUR pro Stunde. Allgemeine Preisspanne:
- Einzelaufstellung: ca. 120–180€
- Gruppenaufstellung: ca. 30–250€
- Online-Aufstellung: ca. 100–150€
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Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach individuellem Anliegen. Manche Fragen können in einer einzigen Sitzung bearbeitet werden, andere benötigen möglicherweise mehrere Sitzungen.
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Muss ich meine Familienmitglieder mitnehmen?
Die klare Antwort lautet: Nein, das ist nicht notwendig. Bei einer systemischen Aufstellung arbeiten wir mit sogenannten Stellvertretern – das sind andere Teilnehmende, die die Rollen deiner Familienmitglieder oder anderer wichtiger Personen einnehmen.
Wie bereite ich mich auf eine Familienaufstellung vor?
Es gibt keine spezielle Vorbereitung, die nötig ist. Es ist jedoch hilfreich, sich klar zu machen, welche Fragen oder Probleme man angehen möchte. Offenheit und die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen, sind wichtig.
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Kann ich eine Aufstellung anonym buchen?
Ja, in vielen Fällen ist eine anonyme Teilnahme als Beobachter oder verdeckte Aufstellung möglich.
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Wie werden die Vertraulichkeit und Privatsphäre der Teilnehmer gewährleistet?
Bei Familienaufstellungen in der Gruppe verpflichten sich alle Teilnehmer zur Vertraulichkeit. Persönliche Daten und Inhalte der Sitzungen werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
5. Sonstige Fragen
Was unterscheidet Familienaufstellungen von anderen Coaching-Ansätzen?
Familienaufstellungen ermöglichen einen direkten Zugang zu unbewussten inneren und zwischenmenschlichen Prozessen, sowie, die unbewussten familiären Bindungen sichtbar zu machen und bieten die Möglichkeit, diese auf eine sehr visuelle und emotionale Weise zu bearbeiten, was bei anderen Methoden oft nicht möglich ist.
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Was hat der Coach für ein Ziel mit der systemischen Aufstellung?
Ziel einer Aufstellung ist es, die Ressourcen des oder der Ratsuchenden zu aktivieren sodass man sich gestärkt einem gewünschten Ziel nähern kann.
Wieso heißen Familienaufstellungen so unterschiedlich?
Es haben sich viele verschiedene Formate entwickelt, die sich alle voneinander in verschiedenen Ausprägungen unterscheiden. Durch die verschiedenen Namen wollen sich Systemaufsteller, Therapeuten
und Coaches auch von der Arbeitsweise Bert Hellingers distanzieren und betonen die Weiterentwicklung des Familienstellens.
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Wie können Familienaufstellungen noch genannt werden?
Familienaufstellungen werden auch Familienstellen, Systemische Aufstellungen, Systemaufstellungen, Systemstellen, Systemische Familienaufstellungen, Aufstellungen, usw. genannt. Bekannte Strömungen sind auch Systemische Strukturaufstellungen oder die Systemische Selbstintegration.
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