Systemische Aufstellungen sind eine bewährte Methode, um verborgene Dynamiken in Familien, Partnerschaften oder Unternehmen sichtbar zu machen. Doch viele stellen sich die Frage: Sind Online-Aufstellungen genauso wirksam wie klassische Präsenzaufstellungen? In diesem Artikel vergleiche ich beide Ansätze und zeige, welche Methode für wen geeignet ist.

Eine systemische Aufstellung bringt innere Konflikte oder belastende Beziehungen ans Licht. Dabei werden Personen oder Symbole stellvertretend für Familienmitglieder, Kollegen oder innere Anteile aufgestellt.

Dies hilft, unbewusste Verstrickungen zu erkennen und Lösungen zu entwickeln.

Traditionell finden Aufstellungen in einem Raum mit mehreren Teilnehmern statt. Doch mittlerweile gibt es auch Online-Aufstellungen, die per Video-Call durchgeführt werden.

✔ Ortsunabhängig – Du kannst bequem von zu Hause teilnehmen, egal wo du wohnst.
✔ Zeitsparend – Keine Anfahrtswege, flexiblere Termine.
✔ Intimer Rahmen – Manche Menschen fühlen sich im vertrauten Umfeld sicherer und offener.
✔ Technische Möglichkeiten – Digitale Tools ermöglichen das Arbeiten mit Symbolen, Avataren oder Stellvertretern.
✔ Gleiche methodische Wirksamkeit – Viele erfahrene Aufsteller berichten, dass energetische Prozesse auch online stattfinden können.

✘ Fehlender körperlicher Kontakt – Präsenzaufstellungen nutzen oft Berührungen oder räumliche Bewegung, was online eingeschränkt ist.
✘ Technische Herausforderungen – Eine stabile Internetverbindung ist notwendig.
✘ Schwierigerer nonverbaler Austausch – Emotionale Nuancen sind in einer Videokonferenz manchmal schwerer wahrzunehmen.

✔ Direkte Energie im Raum spürbar – Viele erleben die emotionale Tiefe intensiver.
✔ Bessere Interaktion mit Stellvertretern – Die Dynamik ist oft spontaner und lebendiger.
✔ Körperliche Wahrnehmung – Bewegungen, Gestik und Mimik sind deutlicher erkennbar.

✘ Ortsgebunden – Man muss zum Veranstaltungsort reisen.
✘ Mehr Zeitaufwand – Anfahrt und oft längere Sitzungen.
✘ Höhere Kosten – Miete für Räumlichkeiten und ggf. Reisekosten.

• Online-Aufstellungen eignen sich besonders für Menschen, die flexibel bleiben wollen oder sich in einem geschützten Rahmen besser öffnen können.
• Präsenzaufstellungen sind ideal für diejenigen, die körperliche Energie und Dynamik im Raum als wichtig empfinden.

Beide Formen können kraftvolle Veränderungen bewirken. Die Entscheidung hängt letztlich von deinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab.

Erlebe die Kraft systemischer Aufstellungen bequem von zu Hause aus. Flexible Termine, persönliche Begleitung und tiefgehende Erkenntnisse.

• 🔹 Individuelle Online-Aufstellung – professionell & einfühlsam
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